【自主練】マラソン

この前ハーフマラソンを走り終えて、思いのほか達成感を感じたため、新たに目標を決めました。

目標は、「横浜マラソン2024」in2024/10/29(日)に決めました！

4/3(月)から受け付け開始で合計28,100人参加の抽選となるそうです。当然抽選結果によっては出れない可能性もありますが、まずは目標に向かって練習をしたいと思います！

そんな思いを胸に2月に入り合計約25Km走破しています。走る上で重要なこともYoutubeから仕入れて練習に取り入れています。

改めて思いますが、何かを始めるのに本当に楽になりましたね。昭和に比べて。昭和の時はそれこそ本から情報を仕入れていたので、理解するまでに時間差が生じていました。

でも今は画像を見て、直感的に理解できる。これはまさに目の前にコーチがいるかんじですよね。昭和の時に感じていた時間差がなくなりました！本当に。

話を戻すと、マラソンは腕振りも重要な要素だそうです。腕を引くときに腰が降られて、足が動くと言った一連の動作につながるのです。

姿勢はピンと伸ばして、腕振りを大きく、顔は真正面を向く、正月の駅伝選手を思い浮かべると皆そんな感じになっている気がします。

最近思うことがあるのですが、一人でなんでもチャレンジしてきましたが、一緒にチャレンジできるような仲間も欲しいなぁと感じてきました。

何か繋がりを求めるようになってきた感じがします。

群れるのではなく。

同じ目標に向かって一緒に頑張れるような関係？

そういつ繋がりをつくりたいなぁと。

では✋